På skrump med Sport og Fitness Struer

Sport og Fitness Struer kører 1 til 2 gange om året et 12 ugers slankeforløb for både mænd og kvinder. Forløbet skal hjælpe og motivere hjælpe de medlemmer, som ønsker at realisere drømme om en sundere livsstil, færre kilo og lavere fedtprocent. Herunder ses billeder og resultater fra tidligere forløb. Kunne du tænke dig at deltage, så henvend dig til centeret på struer@sportogfitness.dk.

Resultater – forår 2017

Rigtige mænd – 6 ud af 7 gennemførte
Samlet vægttab = 39,6 kg

Samlet cm-tab på bryst = 65 cm
Samlet cm-tab på talje = 76,5 cm
Samlet cm-tab på hofte = 54,5 cm
Samlet cm-tab i alt = 196 cm -> 1,96 meter

Vindere af ‘Rigtige mænd’
Vinder over all = Klaus Poulsen
Vinder af næst flest cm = Henrik Stampe Christensen
Vinder af næst flest kg = Christian Bavnhøj
                                                                                       

Rigtige kvinder – 11 ud af 12 gennemførte
Samlet vægttab = 38,5 kg

Samlet cm-tab på bryst = 34 cm
Samlet cm-tab på talje = 61 cm
Samlet cm-tab på hofte = 43 cm
Samlet cm-tab i alt = 138 cm -> 1,38 meter

Vindere af ‘Rigtige kvinder’
Vinder over all = Mette Bjørn
Vinder af næst flest cm = Lene Kristensen
Vinder af næst flest kg = Pia Abilgaard  Christensen

Rigtige mænd – afslutning d. 05-04-2017

Efter – billede

Rigtige mænd – opstart d. 11-01-2017

Før – billede

Rigtige kvinder – afslutning d. 06-04-2017

Efter – billede

Rigtige kvinder – opstart d. 12-01-2017

Før – billede