Bootcamp ligger fokus på styrke- og konditionstræning der giver sved på panden og god samvittighed. Træningerne vil variere fra gang til gang og inddrage forskellige træningsmetoder og teknikker, heriblandt cirkeltræning, intervaltræning, tabata m.m.
Holdet er for alle uanset alder og trænings niveau – instruktøren tilpasser træningen så alle kan være med. Så skal du have hjælp til at komme i form, så kom frisk – vi glæder sig til at se dig.
Ugedag: Mandag
Tidspunkt: 17:00 – 18:00
Lokale: Hal 4 – Struer Energi Park
Instruktør: Janni Nørmølle Rasmussen
Det er gratis for medlemmer at deltage på holdet. For interesserede deltagere uden medlemskab koster det 50 kr. pr. gang at deltage. Dette betales via MobilePay i fitnesscenteret inden holdets opstart. ALLE nye får en gratis prøvetime.