Velkommen til Sport og Fitness Struer

Sport og Fitness Struer er dit valg, hvis du ønsker veluddannede instruktører, personlig betjening samt et hyggeligt og afslappet center, hvor der er plads til alle. Vores instruktører står klar til og hjælpe dig – vi stræber efter og yde den bedste service, og rådgivning – samt en god stemning. Hvis du er i tvivl om noget, så spørg os endeligt – vi vil meget gerne hjælpe dig.

Så mange træner der på nuværende tidspunkt i Sport og Fitness Struer

Antal trænende / kapacitet:

Centeret er åbent

Kære medlemmer i Sport og Fitness Struer
Centeret er åbent og normale åbningstider er gældende. Mht. jeres træning i centeret, så har vi nogle ekstra tiltag, som vi beder jer tage hensyn til udover de generelle corona-retningslinjer:

1. Maks. 50 personer i fitness af gangen.
2. Vask/afsprit hænderne før og efter træning.
3. Medbring venligst eget liggeunderlag eller håndklæde til træning.
4. Rengør venligst alt træningsudstyr du har benyttet efter brug.
5. Hold afstand til hinanden og vis hensyn.

Vi gør opmærksom på, at manglende overholdelse af overstående regler samt henvisninger fra centerets personale kan medføre karantæne eller bortvisning fra centret. Vi vil gøre vores bedste for at være med på rengøringen og sørger for, at der er sprit, klude, sprayflasker m.m. tilgængeligt i centeret.
Vær opmærksom på at fra d. 29-10-2020 er det obligatorisk at bære mundbind/visir, når man ankommer til Sport og Fitness, og når man bevæger sig rundt i receptionsområdet.
Det gælder også, når man bevæger sig til og fra en holdsal der ligger i Struer Energi Park.
Man skal ikke være mundbind mens man træner, hverken i fitnesscenteret eller på hold.
De gældende Corona-restriktioner gør også, at der max. må være 9 deltagere + 1 instruktør på vores hold.

Døgnåbent i Sport og Fitness Struer

Medlemmer af Sport og Fitness Struer kan træne i centeret i alle døgnets 24 timer. Vi har i samarbejde med Struer Energi Park fået lavet en dørbrik/chip løsning der kan give adgang til fitnesscenteret døgnet rundt. Brikken kan købes i centeret i de bemandede åbningstider og koster 100 kr. i depositum, som kan betales kontant eller med Mobilepay. Se åbningstider uden brik til højre. 

Hvorfor vælge Sport og Fitness Struer?

Sport og Fitness Struer er en del af en fitnesskæde med centre fordelt over hele landet. Vi er et fitnesscenter der møder dig i øjenhøjde og tager udgangspunkt i den du er. Vi har lækkert træningsudstyr, gode faciliteter og en afslappet atmosfære. Ingen fitness-hysteri – men et kompetent familiecenter. 

Gratis programlægning hos Sport og Fitness Struer

I Sport og Fitness Struer kan du som medlem få gratis programlægning og opfølgning så tit du ønsker. Programlægningen vil ske sammen med en af centerets uddannede instruktører, fysioterapeuter eller rehabiliterings-instruktører og vil tage udgangspunkt i dine træningsønsker, mål og evt. skader og begrænsninger. Som medlem af centeret får du også mulighed for gratis programopfølgning og videreudvikling af dit træningsprogram. Vores instruktører står til rådighed, hvis du har spørgsmål til din træning. Kom godt igang hos Sport og Fitness Struer – verdens bedste træning er den, der bliver gjort.

Book tid
Book en tid til programlægning på
 struer@sportogfitness.dk

Cirkeltræning i Sport og Fitness

Cirkeltræning er en nem og effektiv træningsform, som er mindst ligeså effektiv som almindelig styrketræning. Træningstationerne i cirkeltræningen sikrer dig en skånsom og sikker træning med minimal risiko for skader. Antallet af træningsstationer varierer fra centre til centre, men vil som udgangspunkt minimum indeholde 7 træningsstationer. På under 24 min. kan du med en kombination af styrketræning og konditionstræning få det maksimale ud af din træning. Hver station trænes i 45 sek. efterfulgt af en 15 sekunders pause, som benyttes til at skifte til næste træningsstation. Vi hjælper dig i gang og sikrer os, at du kommer godt igennem træningen. Book en tid til en gennemgang på struer@sportogfitness.dk

Tag fitness med på ferien

Har du et PBS- eller DIBS-medlemskab i Sport og Fitness, så kan du tage dit fitnessmedlemskab med på ferie uden at det koster ekstra.  Ved at bestille et feriekort i din lokale Sport og Fitness afdeling, kan du gratis tage dit medlemskab med og benytte det i et af kædens 34 centre i Danmark. Du skal blot henvende dig til personalet i de bemandede åbningstider. Feriekortet gælder såfremt, at du undlader at berosætte/pause dit medlemskab i den periode du ønsker at benytte feriekortet. Se alle vores afdelinger på www.sportogfitness.dk/centre/

Hvem træner i Sport og Fitness – Dit Center Struer? 

Ganske almindelige mennesker, der gerne vil have en sund og aktiv livsstil. Vi hjælper dig i gang og tager udgangspunkt i DINE træningsønsker og mål. Vi fokuserer på hele familien og kan tilbyde træning til alles behov: tyk, tynd, høj eller lav – vi har plads til dig! Vi møder dig i øjenhøjde – hos os er der ingen fitnesshysteri! Centeret er ikke for store bodybuildere, og du behøver ikke have det nyeste og smarteste tøj på for at træne hos os!

Er du ny hos os?

Som nyt medlem får du lagt et personligt træningsprogram, som er afstemt efter dine ønsker og behov. Vi tager i den forbindelse højde for evt. skader og svagheder. Programmet følges løbende op efter behov – første gang efter 4 til 5 uger. Vores instruktører har en faglig baggrund som fitnessinstruktør og rehabiliteringsinstruktør. Vi glæder os til at hjælpe dig!

Sundhedsprofil via en fedt-, væske og muskelmåling

Som medlem af Sport og Fitness Struer kan du løbende få målt din fedt-, væske- og muskelmasse uden ekstra beregning! Målingerne giver dig en præcis status mht. hvor effektiv din træning er og hvordan din krop udvikler sig. Mod merbetaling kan du få en personlig træner som planlægger, instruerer og coacher dig gennem dit træningsprogram hver gang du træner i Sport og Fitness Struer.

Cafe og hygge

Vi vægter det sociale aspekt højt – både før, under og efter træningen. Derfor kan det ofte være tiltrængt med en god kop kaffe eller te, samt en sludder med enten personalet eller træningsmakkeren. Vi har etableret et cafeområde i centeret, hvor det sociale kan dyrkes i fulde drag – kaffe og te er gratis.

Køb dit medlemskab online her

Vi tilbyder

  • Motionstræning
  • Cirkeltræning
  • Styrketræning
  • Holdtræning
  • Gratis programlægning
  • Gratis programopfølgning
  • Gratis prøvetime til fitness
  • Gratis prøvetime på hold
  • Gratis måling af fedtprocent, muskelmasse m.m.
  • Gratis berosættelse op til 3 mdr. af gangen
  • Gode bade- og toiletfaciliteter
  • Mulighed for fitness inkl. svømning

Dine fordele:

  • Fri adgang til fitness og hold
  • Nye faciliteter i hallen 
  • Nye maskiner i centeret
  • Tilgang til træning året rundt
  • God service og rådgivning
  • Fokus på dine træningsønsker og mål

Åbningstider m. brik:

Døgnåbent.

Brikpris = 100 kr. i depositum. Kan købes i de bemandede åbningstider. Betaling via Mobilepay.

Åbningstider u. brik:

Mandag: 05:00 – 23:00
Tirsdag: 05:00 – 23:00
Onsdag: 05:00 – 23:00
Torsdag: 05:00 – 23:00
Fredag: 05:00 – 19:00
Lørdag: 05:00 – 17:00
Søndag: 05:00 – 18:00
Helligdage: Lukket

Bemandede åbningstider:

Mandag: 9:00 – 17:00
Tirsdag: 9:00 – 19:00
Onsdag: 9:00 – 12:00 + 13:30 – 17:00
Torsdag: 9:00 – 12:00 + 15:00 – 17:00
Fredag: 9:00 – 12:00

Weekend: Ingen bemanding, men periodisk opsyn. Centeret er videoovervåget.
Helligdage: INGEN bemanding.
OBS! Der vil kunne opstå huller i tilfælde af sygdom m.m.